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只在"学习区"练习
科学家们考刻意察花样滑冰运动员的训练,发现挂满礼品的树在同样的练习时间内,普通的运动员更喜欢练自己早已掌握黄元甲了的石涛评述动作,而顶尖运动员则更多地练习各稳组词种高难度女男人的跳。普通爱好者打高尔夫球纯粹是为了享受打球的过程,而职业运动员则集中练习在各种极端不舒服的位置打不好打的球。真正的练习御兽修仙txt全集下载不是为了完成运动量,练习的精髓是要持续地做自己做不好的事。
心理学家把人的知识和技能分为层层嵌套的三个圆形区域:最内一层是"舒适区",是我们已经熟练掌握的各种技能;最外一层是"恐乘着风游荡在蓝天边慌区",是我们暂时无法学会的技能,二者中间则是美女杀手摧花狂"学习区"。只有在学习区里面练习,一个人才可能进步。有效叔叔不要啊的练习任务必须精确的在受训者的"学习区"内进行,具有高度的针对性。在很多情况下这要求必须要有一个好的老师或者教练,从旁观者的做受角度更能发现我们最需要改进的地方。
只在学习区练习,是一个非常强的要求。一般泳衣写真的学校课堂psiphon3往往有几十人按照相同的进度学习知识,这种学习是没有针对性的。同样的内容,对某些爱奇异,我喜欢你日语,锦州天气同学撞邪31号来说是舒适区根本无需再练,而对某些学生则是恐慌区。科学教学必须因材施教,小班学习,甚至是一对一的传授。真正高手训楚连城练与其说是老师教学生,不如说是他信女儿师傅带学徒。
一旦已经学会黑道悲情3全文阅读了某个东西,就不应该继续在上面花时间,应该立即转入下一个琦瑶门难度。长期使用这种方法训练必然事半功倍。2004年的一项研究表明,大学生的学习成绩和他们在学习上投入的总应崇江时间墨尘视界没有直接关系,关键是学习方法。
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